Starting Strength – Köp som bok, ljudbok och e-bok
av Mark Rippetoe
Jämför och hitta det billigaste priset på Starting Strength innan du gör ditt köp. Köp som antingen bok, ljudbok eller e-bok. Starting Strength är skriven av Mark Rippetoe och gavs ut 2015-02-13.
Bokrums betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐
Rek. pris: 309
Bok / Ebok
 |
Ljudbok
 | |
 |
Information om Starting Strength
Här hittar du all information du kan tänkas vilja veta kring Starting Strength. Boken är skriven av författaren Mark Rippetoe. riva Verlag är ansvarigt utgivande bokförlag och därmed de som gav ut boken. Utgivningsdatumet för Starting Strength var 2015-02-13.
Originalspråket som Mark Rippetoe skrev och gav ut boken på var Tyska. Dess genre är vilket ger den som SAB. Boken finns i flera olika versioner men dess vanligaste format är Häftad (paperback).
Om du vill läsa Starting Strength i traditionell inbundet format eller pocket så består den av 368 antal sidor. Dess fysiska dimensioner är 280 x 216 x 23 mm och den väger så mycket som 1110 g. Starting Strength ISBN är 9783868835274. Starting Strength är en fristående bok .
Läs Starting Strength som bok
För dig som vill köpa och läsa Starting Strength som traditionell bok i inbundet- eller pocketformat rekommenderar vi att köpa den hos Bokus. Rekommenderat pris är 309 men det kan komma att ändras snabbt. Klicka in hos respektive bokhandel ovan för att se aktuellt pris och enkelt beställa hem boken.
Lyssna på Starting Strength som ljudbok
Vill du lyssna på Starting Strength som ljudbok? Då rekommenderar vi att du skapar ett konto hos Bookbeat eller Nextory som är de två ledande och klart bästa tjänsterna för dig som lyssnar på ljudböcker. Klicka in till respektive ljudbokstjänst ovan och skapa ditt konto redan idag!
Läs Starting Strength som e-bok
Är du ägare av en läsplatta eller gillar du att läsa böcker via datorn eller surfplattan? Hos Bokus kan du enkelt och smidigt köpa Starting Strength som e-bok. Klicka in till respektive bokhandel ovan och beställ enkelt och billigt din e-bok.
Läs Starting Strength som pocket
Starting Strength finns i vissa fall som pocketbok. Klicka in till Bokus så ser du alla tillgängliga format för boken.
Fri frakt
Vill du köpa Starting Strength med fri frakt? Hos Bokus köper du böcker med fri frakt om du handlar för 99kr eller mer! Handlar du för mindre kostar frakten 15kr med 3 vardagar som uppskattad leveranstid. Vill du köpa Starting Strength med expressleverans på 1-2 vardagar kostar det 25kr.
Fakta om boken
- Boktitel: Starting Strength
- Författare: Mark Rippetoe
- Genre:
- Förlag: riva Verlag
- Utgivningsdatum: 2015-02-13
- Pris: 309
- Format: Häftad (paperback)
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 368
- Fysiska dimensioner: 280 x 216 x 23 mm
- SAB:
- ISBN: 9783868835274
Vanliga frågor om boken
Starting Strength är skriven av författaren Mark Rippetoe
Boken i den här utgåvan gavs ut 2015-02-13.
Förlagets text om boken:
Starting Strength wird oft als »das beste und nützlichste Fitnessbuch« bezeichnet, das zurzeit im Handel erhältlich ist. Die vorangegangene zweite Auflage hat sich in der heiß umkämpften internationalen Fitnessbranche über 80 000 Mal verkauft. Jetzt liegt erstmals die deutsche Fassung der Lehrmethoden und biomechanischen Analyse des Langhanteltrainings vor. Das grundlegende Prinzip dieser Methode basiert auf Belastung, Erholung und Anpassung, um nicht nur die Muskelleistung, sondern auch das Aussehen und Wohlbefinden des Trainierenden insgesamt zu verbessern. Kein anderes Buch liefert eine ausführlichere Darstellung der einzelnen Aspekte, aus denen sich die wichtigsten Langhantelübungen zusammensetzen. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für den Kraftaufbau – die Grundlage für eine gute sportliche Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gesundheit.
Utgivande förlag: riva Verlag